CORSO APNEA ADVANCED

E’ lo step successivo al corso Open. Grazie a quanto appreso nel corso precedente, l’allievo migliorerà sensibilmente le performance in acqua oltre che apprendere nuove tecniche di respirazione, compensazione evoluta, rilassamento, training autogeno e mentale.

I requisiti del corso sono: avere brevetto open (o equivalente) da almeno sei mesi, 16 anni di età, certificato medico sportivo agonistico.

La durata del corso è di 18 lezioni in piscina più 5 uscite al mare (circa tre mesi di durata).